Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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730 kcal
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Fett: 23,77g | Eiw: 34,13g | Kohlh: 93,51g.
Mittagessen: Camil Arroz Branco, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Yoki Pipoca Natural com Sal, Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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montagem09's Gewichtsverlauf
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