Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1328 kcal
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Fett: 64,64g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 114,64g.
Frühstück: Зеленый Чай, Овсяное Печенье, Лента Сырники Домашние. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Драники, Миндаль, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Abendessen: Варенье, Простоквашино Творог 2%, Берег Закуска из Фунчозы. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Olesia.lobodina's Gewichtsverlauf
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