Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
|
53,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
|
1299 kcal
|
Fett: 66,24g | Eiw: 109,88g | Kohlh: 60,24g.
Frühstück: Excess Free Печенье Миндальное, Красное Яблоко, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Савоярди, Лактика Йогурт Греческий 4%, Житница Здоровья Мука Виноградной Косточки, Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 1%, Окей Груша Конференс. Mittagessen: Слада Пирожное Эклер, Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Оливковое Масло. Abendessen: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Печенье Миндальное, Божья Коровка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|