Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
|
74,5 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
|
775 kcal
|
Fett: 19,58g | Eiw: 85,57g | Kohlh: 64,09g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сливы. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Куриные Бедрышки, Помидоры. Abendessen: Куриные Бедрышки, Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Минтай в Сметане, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дары Природы Чернослив без Косточек. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|