Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
|
54,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
|
1274 kcal
|
Fett: 37,75g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 172,75g.
Frühstück: Сливы, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Помидоры, Петрушка, Зеленый Лук. Mittagessen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Abendessen: Резной Палисад Творог 5%, Невские Берега Пирожное Песочно-Ягодное с Вишней, Смольнинский Хлебозавод Пирожное Песочное "Ириска". Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Вареная, Сливы, Яблоко, Сливы, Яблоки. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|