Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1609 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 114,85g | Kohlh: 182,66g.
Frühstück: Zuegg Confettura di Ciliegie, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Mittagessen: Bresaola, Conad Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Golden Sun Riso Basmati, Prosciutto Cotto, Jocca Fiocchi di Latte. Snacks/Sonstiges: Novi Cioccolato Fondente Extra. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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