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오후5시 마지막 떡볶이먹음
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1531 kcal
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Fett: 89,94g | Eiw: 25,08g | Kohlh: 167,60g.
Mittagessen: 들기름, 도라지나물, 호박볶음, 고사리나물, 시금치나물, 취나물, 잡곡밥. Abendessen: 삼립식품 생크림파운드미니, 즉석떡볶이, 몽블랑제 구운링도넛. Snacks/Sonstiges: 카카오매스. mehr...
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143 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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