Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2013
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54,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 60,47g | Eiw: 102,08g | Kohlh: 213,92g.
Frühstück: Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Пирожок с Картошкой, Свиной Фаршированный Блинчик, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи), Суп Харчо. Abendessen: Компот, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Boguleva's Gewichtsverlauf
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