Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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43,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1263 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 94,63g | Kohlh: 112,45g.
Frühstück: Нектарин, Груша, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Банан. Mittagessen: Авокадо Салат с Индейкой, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Abendessen: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вода. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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GingerHappy's Gewichtsverlauf
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