Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1660 kcal
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Fett: 60,60g | Eiw: 126,44g | Kohlh: 148,97g.
Frühstück: Шаурма, Кофе Латте. Mittagessen: Сыр Сулугуни, Ферма Плавленый Сыр, Жареное Яйцо, Кускус (Вареный). Abendessen: OstroVit Протеин, Молокія Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Сахар. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kriss-kiss's Gewichtsverlauf
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