Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1746 kcal
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Fett: 72,04g | Eiw: 112,79g | Kohlh: 160,44g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Печень Свиная, Пассим Гречневая Крупа, Яйцо, Яблочное Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лента Яблоко Симиренко , Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Abendessen: Семушка Кедровые Орехи, Борщ Вегетарианский, Баранина. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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shadow1986's Gewichtsverlauf
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