Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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78,1 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1665 kcal
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Fett: 75,78g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 188,74g.
Frühstück: Carne de Panela, Abacate. Mittagessen: Mamão Formosa, Repolho Verde Cozido, Coxinha de Festa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Batata Doce Cozida. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Luiz Carlos Mac's Gewichtsverlauf
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