Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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60 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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604 kcal
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Fett: 20,18g | Eiw: 36,38g | Kohlh: 73,43g.
Frühstück: 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼. Mittagessen: 거봉. Snacks/Sonstiges: 롯데 빈츠, 복숭아, 삶은계란. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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wpsl1027's Gewichtsverlauf
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