Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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2305 kcal
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Fett: 25,04g | Eiw: 35,98g | Kohlh: 239,56g.
Mittagessen: Maçã, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Yoki Farinha de Mandioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Crua, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Ovo de Codorna. Abendessen: Risoles de Queijo, Bolinha de Queijo. Snacks/Sonstiges: Vodca, Fanta Fanta Laranja, Brahma Cerveja, Eisenbahn Cerveja Pale Ale, Arcor Pirulito 7 Belo Framboesa. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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