Nalet olası federaller!
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76 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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879 kcal
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Fett: 41,21g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 58,34g.
Frühstück: Menemen. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Tadım Peanut Bar, Nescafe Xpress Black Roast. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Erol Egemen's Gewichtsverlauf
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