Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
|
94 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
|
3141 kcal
|
Fett: 106,11g | Eiw: 126,27g | Kohlh: 287,65g.
Frühstück: Oro Saiwa Cruscoro, Alba Caridge Thé Nero. Mittagessen: Malga Paradiso Pecorino Piccante, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Esselunga Naturama Insalata Allegra, Pomodori, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Tre Mulini Penne Lisce, La Fattoria del Cavaliere Sugo alle Noci . Abendessen: Bofrost Torta Meringata, Profitterol, Insalata di Mare, Melanzana, Cipolle Rosse, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Pesce alla Griglia, Grappa, Vino Bianco da Tavola, Sushi. Snacks/Sonstiges: Uva Bianca, Fragole, Pesca Noce. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|