Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1830 kcal
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Fett: 56,26g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 273,48g.
Frühstück: Карат Сыр Плавленый Коралл, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Mittagessen: Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Оливковое Масло, Картофель Тушеный с Мясом, Мёд, Морковь. Abendessen: Банан, Золотой Колос Творожная Запеканка с Персиком, Ростагроэкспорт Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Персики, Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Siyanie's Gewichtsverlauf
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