Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2013
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114,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 46,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 63,60g | Eiw: 81,65g | Kohlh: 86,47g.
Frühstück: Honey BBQ Sauce, egg. Mittagessen: boca burger, bell, feta, quinoa. Abendessen: mayo, cabbage, eggs, mexican vegetables, butternut squash. mehr...
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2886 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Noraneko's Gewichtsverlauf
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