Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1692 kcal
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Fett: 70,69g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 191,72g.
Frühstück: Банан, Клубника, Лимонный Сок. Mittagessen: ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао, Яйцо Всмятку, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао, Кета, Салат Летний, Мистраль Киноа Вареная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anhenka's Gewichtsverlauf
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