ghadasayedqq's Notizen, 22 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
81,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2018:
506 kcal Fett: 24,95g | Eiw: 24,41g | Kohlh: 51,88g.   Frühstück: الخيار (مع القشرة), السكر البني, خبز القمح الأسمر. Abendessen: اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات الخالي من الدسم, la vache de paris french combi white جبنة بيضاء خالية الدسم. mehr...



     
 

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