Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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900 kcal
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Fett: 27,19g | Eiw: 29,34g | Kohlh: 145,74g.
Frühstück: Kue Bawang, Bawang Merah, Telur Dadar, Cabai Panas, Pepaya. Mittagessen: Mr. Hottest Chili Balado Flavor Corn Sticks, Gurita, Sawi Putih. Abendessen: Salak, Pepaya. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Meidy A.d's Gewichtsverlauf
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