Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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88,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1740 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 129,68g.
Frühstück: Coffee with Milk, Tea with Milk. Mittagessen: Corale Baked Beans and Sausages. Abendessen: McCain Crispy French Fries, Sweet Cucumber Pickles, Mayonnaise , Cheddar Cheese , Sainsbury's White Burger Buns, Tesco Finest Beef Burgers. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine , Walkers Ready Salted Crisps (25g). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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louisechapman's Gewichtsverlauf
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