Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
|
67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
|
1409 kcal
|
Fett: 39,46g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 181,17g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Мандарины, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сахар, Щедрые Хлебцы Гречневые. Mittagessen: Магнит Банан, Магнит Грейпфрут, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Увелка Крупа Перловая. Abendessen: Магнит Яблоко, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|