Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1160 kcal
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Fett: 38,88g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 163,33g.
Frühstück: Сыр Российский, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Овощное Рагу, Оладьи из Кабачков, Активия Йогурт. Mittagessen: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Оладьи из Кабачков, Сыр Российский. Abendessen: Фрутоняня Кашка Молочно-Злаковая, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Агуша Кашка Молочно-Рисовая. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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