Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2013
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69 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 247,89g.
Frühstück: Light, Hagelslag, Wit Brood, Vers Geperst Sinaasappelsap. Mittagessen: Galia Meloen, Mayonaise Light 10%, Kropsla, Komkommer (Geschild), Hardgekookt Ei, Wortelen. Abendessen: Gekookte Broccoli (Vers), Kip Worst, Aardappelpuree (van Verse Aardappelen). Snacks/Sonstiges: Happy Cola, Naturel. mehr...
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2072 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Milly-rose's Gewichtsverlauf
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