|
А вот и результаты отмечания цели подъехали🙀😭😭😭😭😭 Ну ничего..... Я к 11(а именно эта дата была целевой) ещё увижу 67😾😂🤣Но выставление новой цели с понедельника похоже откладывается😼 Но сегодня не это главная забота, сегодня главное остановиться🤪
|
69,2 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
|
2351 kcal
|
Fett: 90,10g | Eiw: 134,45g | Kohlh: 249,92g.
Frühstück: Магнит Арбуз. Mittagessen: Творобушки Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Snickers Батончик, Bounty Шоколадный Батончик, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Магнит Арбуз, Лента Икра Трески, Болгарский Перец, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Шаурма. Snacks/Sonstiges: Радость Вкуса Сыр Ореховый. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yab0914's Gewichtsverlauf
|