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Akş:79
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1161 kcal
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Fett: 87,16g | Eiw: 36,16g | Kohlh: 64,41g.
Abendessen: Kırmızı Lezzetli Elma, Yürek, Bal, Çam, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Zeytinyağlı Bamya (Fitekran) Zeytinyağlı Bamya, Ceviz İçi (Turkomp). mehr...
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2242 kcal
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Bewegung:
Yürüyüş - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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