Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1384 kcal
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Fett: 74,46g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 112,14g.
Frühstück: "Перевертыш Сливовый", Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ТХК Булка Городская, Кофе с Молоком. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вафли Творожные. Abendessen: Магуро Печень Трески, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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