Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1586 kcal
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Fett: 72,85g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 162,31g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Джем Клубничный, Авокадо, Мясновъ Цельнозерновой Хлеб Нарезка, Омлет или Яичница. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Куриные с Кукурузой. Abendessen: Guinness Пиво, Мидии в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками. mehr...
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873 kcal
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Bewegung:
Body pump - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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KatrinLaxmi's Gewichtsverlauf
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