Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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111,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1093 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 49,39g | Kohlh: 83,12g.
Frühstück: Jumbo Frambozen Ingevroren, Jumbo Bosbessen Ingevroren, Banaan, Lijnzaadolie, Vers Geperst Sinaasappelsap. Mittagessen: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Aldi Extra Volkoren Brood, Blue Band Goede Start, Gebakken Ei, Witte Champignons (Geroerbakt). Abendessen: Kippendij, Knorr Roomsaus Bij Groenten, Bloemkool, Uien, Tomaten, Jumbo Kastanje Champignons , Gebakken Aardappelen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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