Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
|
60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
|
1336 kcal
|
Fett: 77,28g | Eiw: 641,55g | Kohlh: 475,52g.
Mittagessen: Chicken Barbecue Sandwich. Abendessen: AH Basic Fish Fingers, Soup. Snacks/Sonstiges: Whiskey, Beer. mehr...
|
|
1842 kcal
|
Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
levchenkokatya1's Gewichtsverlauf
|