Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1541 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 116,60g | Kohlh: 168,62g.
Frühstück: Woolworths Ayrshire Full Cream Fresh Milk, Coffee, Woolworths Spinach & Feta Pizza. Mittagessen: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Macaroni (Cooked) , Lamb Loin Chop (Lean Only Eaten). Abendessen: Woolworths Chocolate Eclairs, Rooibos, Woolworths Ayrshire Full Cream Fresh Milk, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Safari Mebos, Woolworths Ayrshire Full Cream Fresh Milk, Rooibos, Passion Fruit Juice, Marcel's English Toffee Frozen Yoghurt. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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QanitahA's Gewichtsverlauf
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