Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
55,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
1613 kcal Fett: 80,57g | Eiw: 111,78g | Kohlh: 101,09g.   Mittagessen: 삼겹살, Wasa Sourdough Crispbread, 찐단호박, 삶은 계란, 임실치즈 모짜렐라 슬라이스 치즈. Abendessen: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 그린티, 양파볶음, 닭똥집. Snacks/Sonstiges: 모시송편, 모시송편, 하루견과 하루견과, 미주라 통밀 도넛츠. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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