Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
|
59,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
|
1417 kcal
|
Fett: 67,90g | Eiw: 81,17g | Kohlh: 130,45g.
Frühstück: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Гост Сгущёнка с Сахаром, Братья Чебурашкины Творог 2%. Mittagessen: FARШ Чизбургер в Листьях. Abendessen: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Манго, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Карамель OPS! (Опс), Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Рот Фронт Гусиные Лапки. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|