Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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92,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1689 kcal
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Fett: 73,99g | Eiw: 127,94g | Kohlh: 138,68g.
Frühstück: Красные Помидоры, Яичница. Mittagessen: Рыбные Котлеты, Яичница, Каждый День Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Авида Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Курага, Авида Молоко 1,5%, Авида Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Catdroid's Gewichtsverlauf
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