kittysuth's Notizen, 27 Jan 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2013
101,9 kg Bisher verloren: 26,0 kg.    Still to go: 33,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2013:
1337 kcal Fett: 32,66g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 211,98g.   Frühstück: Sugar, Kasha. Mittagessen: Kidney Beans (Canned), Home Style Pasta Sauce - Parmesan & Romano, Elbow Macaroni. Abendessen: Elbow Macaroni, Home Style Pasta Sauce - Parmesan & Romano. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter. mehr...
2482 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,7 kg pro Woche



     
 

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