Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
|
79,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
|
1885 kcal
|
Fett: 66,24g | Eiw: 117,06g | Kohlh: 202,10g.
Frühstück: Ратибор Варенье Малиновое, Иван Поддубный Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Нуга, Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Heinz Суп-Пюре Куриный. Abendessen: Сахар, Магнит Яблоко, Блинчики тонкие, Ашан Безе Меренги, Curtis Чай Зеленый, Гречневый Суп. Snacks/Sonstiges: Нуга, Зеленый Чай, Нежный Возраст Творог для Детского Питания, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НадеждаНЮ's Gewichtsverlauf
|