Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1884 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 42,30g | Kohlh: 245,86g.
Frühstück: Варенье, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Сметана , Олейна Подсолнечное Масло , Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Макароны Отварные. Mittagessen: Овощи Гриль, Просто Желе с Ароматом Персика, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Abendessen: Лаваш, Тушеные Овощи, Inkerman Шато Блан, Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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варенька2's Gewichtsverlauf
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