Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1374 kcal
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Fett: 58,43g | Eiw: 61,97g | Kohlh: 155,30g.
Frühstück: BeFit Омлет с Томатами и Зеленью , Parmalat Молоко 3,5%, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Семга Жареная, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Язык Говяжий Отварной, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Язык Говяжий Отварной, Салат Овощной, Eco Botanica Зефир, Pomatti Марципан без Шоколада. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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zackara's Gewichtsverlauf
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