Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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3185 kcal
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Fett: 82,22g | Eiw: 164,32g | Kohlh: 438,78g.
Frühstück: Bio Alimenti Farro Soffiato al Miele, Kellogg's Corn Flakes Originali, Kellogg's Coco Pops Barchette, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Mittagessen: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Ferrari Grana Padano, Combino Spaghetti di Semola di Grano Duro. Abendessen: Chef Panna Leggera, Rana Pesto di Noci, Ferrari Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Combino Spaghetti di Semola di Grano Duro. Snacks/Sonstiges: Il Viaggiator Goloso Pizza Margherita, Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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