Tanya Shan's Notizen, 09 Sep 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
88 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 28 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
2031 kcal Fett: 87,21g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 261,95g.   Frühstück: Карамель, Вареное Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом. Mittagessen: Пирог с капустой и яйцом. Abendessen:  Пирог с капустой и яйцом. Snacks/Sonstiges:  Пирог с капустой и яйцом. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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