Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1265 kcal
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Fett: 30,57g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 209,63g.
Frühstück: Nectarines , Tangerine, Bananas . Mittagessen: Goodlife 3 Bean Chilli, Ferrero Rocher, Sponge Cake , Cheetos Cheese Puffs. Abendessen: Shortbread, Cupcake with Icing, Tesco Cooked Ham, White Bread , Bananas . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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