Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
|
48,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
|
1027 kcal
|
Fett: 46,92g | Eiw: 65,39g | Kohlh: 83,46g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вареное Яйцо, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Помидоры, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Магнит Яблоко, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Каждый День Грецкий Орех, Фермер Сухов Виноград Сушеный, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Ого Отруби Ржаные, Радостино Йогурт Белый. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|