Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
70,7 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
315 kcal Fett: 3,89g | Eiw: 15,89g | Kohlh: 56,12g.   Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Better Bean Cuban Style Black Beans, Zucchini, Asparagus, Simple Beginnings Celery Sticks, Red Onions. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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di-jos's Gewichtsverlauf


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