Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1113 kcal
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Fett: 77,10g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 27,61g.
Mittagessen: Prozis Gofre Chocolate, Natural Zero Sirope de Chocolate, Hacendado Nata Fresca, Prozis Organic Cacao Nibs, Palacio de Oriente Mejillones de las Rías Gallegas en Escabeche, Ordesa Aceite Acalorico, Prozis Learn Bread Intense Carob, Hacendado Aceitunas con Hueso, Eroski Rúcula. Abendessen: Prozis Zero Snack Cookie Chocolate Brownie Flavour, Serrano Cabeza de Jabali, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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