summer1004's Notizen, 10 Sep 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
53,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
680 kcal Fett: 32,44g | Eiw: 35,46g | Kohlh: 66,20g.   Frühstück: 올리브기름, 방울 토마토, 바나나, 사과, 베지밀 검은콩과 검은참깨 두유, 닭죽. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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