Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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823 kcal
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Fett: 25,71g | Eiw: 27,75g | Kohlh: 124,05g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Nopal Asado, Arroz a la Mexicana, Pollo Asado. Abendessen: Mayonesa, Rebanadas de Jamón, Telera. Snacks/Sonstiges: Mangos. mehr...
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1860 kcal
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Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MaribelRosas's Gewichtsverlauf
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