Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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95,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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2627 kcal
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Fett: 202,94g | Eiw: 166,23g | Kohlh: 33,00g.
Mittagessen: Hellmann's Majoneesi, Rainbow Uunijuurekset, Pirkka Hunajamarinoitu Broilerin Fileepihvi. Abendessen: Nakki, Atria Hornet Tulisesti Marinoitu Siipi, Keitetty Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Rainbow Lakkahillo, Kotimaista Leipäjuusto. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Olafrom's Gewichtsverlauf
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