Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
|
1497 kcal
|
Fett: 57,13g | Eiw: 107,80g | Kohlh: 137,21g.
Frühstück: Мёд, Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Помидоры, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Куриное Филе. Abendessen: Макдоналдс Сахар, Milka Milka Bubbles Кокос, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Рафинад, KDV Батончик Чио Рио. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|