Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1392 kcal
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Fett: 46,43g | Eiw: 52,89g | Kohlh: 206,14g.
Frühstück: Jagung Rebus, Jagung Rebus. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Martabak, Jagung Rebus. Snacks/Sonstiges: Jagung Rebus. mehr...
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konstantes Gewicht
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menuju_60kg's Gewichtsverlauf
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